寒冬将临，气温渐凉，正是我们以青春之力守护健康的关键时刻。一日三餐，不仅是身体的能量补给站，更是构筑免疫防线的重要基石。在此，合肥科技职业学院向全体同学发出诚挚倡议：以青春之名，护健康之行 —— 减少外卖依赖，从每一餐做起！让我们共同践行 “舌尖上的自律”，用食堂的烟火气温暖冬季，用健康的饮食选择书写青春的担当。
外卖虽以便捷成为不少人的选择，却暗藏着不容忽视的健康隐患。部分商家在食材采购、储存与加工环节缺乏透明监管，卫生不达标、营养不均衡等问题时有发生；配送过程中，餐盒暴露于外部环境，细菌滋生风险陡增，而冬季气温偏低，食物易冷却变质，更易引发肠胃不适。选择外卖看似省时省力，实则是以短期便利换取长期健康风险，作为新时代青年，我们当以清醒认知拒绝这份 “隐忧”，用心守护自身健康。
与外卖的潜在风险相比，合肥科技职业学院食堂始终坚守 “安全、营养、卫生” 的核心宗旨，为同学们提供着放心可靠的餐食保障。在安全层面，食堂严格执行食材溯源制度，规范加工操作流程，对餐具进行高温消毒，从源头到餐桌实现全程监控，让每一口进食都充满安心；在营养搭配上，食堂餐食注重荤素结合、粗细搭配，确保蛋白质、维生素、膳食纤维等各类营养素均衡摄入，助力同学们提升免疫力，更好地抵御冬日寒潮；更难得的是食堂里浓厚的温情氛围，食堂阿姨的热情服务、同学们围坐就餐的欢声笑语，都是外卖无法替代的 “家” 的温暖，在这里，我们可以分享学习心得、畅谈人生理想，让学业与生活的压力在轻松惬意的氛围中悄然消散。
走进食堂，不仅是守护健康的明智之选，更藏着经济与环保的双重价值。相比外卖包含的高额配送费与包装成本，食堂餐食价格实惠、性价比更高，能让同学们以更少的支出获得更优质的饮食体验；同时，食堂统一使用可循环餐具，从源头减少了一次性包装的浪费，这正是践行绿色环保理念的具体行动。据统计，每减少一份外卖包装，就相当于减少约 50 克塑料污染，让我们从每一餐开始，为校园环保贡献青春力量，共同守护蓝天白云的纯净。
健康是青春最珍贵的资本，在这个病毒易发的冬季，这份资本更需要我们用心呵护。让我们主动放下外卖 APP，走进食堂，用实际行动为身体筑起坚固防线。每一餐的健康选择，都是对自我的负责；每一次的食堂就餐，都是对校园文化的传承。让我们携手同行，以青春之名守护健康，以行动之实践行环保，让这个冬天因我们的选择而更加温暖、美好！