近日，中医养生文化社团在基础护理实训室成功举办了传统中医-拔火罐学习体验活动，旨在帮助社团成员深入学习和体验这一古老的中医疗法。活动分为两部分，第一部分由健康护理系主任助理田羽佳老师进行拔火罐的理论知识传授，第二部分则是分组进行了实践操作，成员们通过互相拔火罐，亲身感受了这一疗法的效果。
在活动的第一部分，田羽佳老师为大家进行了拔火罐的详细理论讲解。田老师从拔火罐的历史、功效及其在中医中的应用出发，帮助成员们理解这一疗法背后的中医原理。她解释道，拔火罐主要是通过火的力量使罐内空气稀薄，形成负压，从而将罐吸附在皮肤上，以此达到舒筋活络、祛寒除湿、行气活血的目的。
老师还特别强调了不同的穴位对人体各器官和系统的影响。她指出，针对不同的身体状况，选择合适的穴位进行拔火罐，可以有效缓解一些常见的健康问题，例如肩颈酸痛、风湿、感冒等。同时，拔火罐还具有增强免疫力、调节气血、促进身体自愈的功能，是中医“治未病”理念的重要体现。通过这一理论学习，社团成员不仅掌握了拔火罐的基础知识，还对拔火罐如何通过调节气血、平衡阴阳来促进健康有了更深入的理解。理论环节内容丰富有趣，令成员们对接下来的实践充满了期待。
随后，进入实操环节，参与者们在老师和社团成员的指导下，逐一尝试了拔火罐体验。过程中，不少人表示，虽然初次尝试略带紧张，但感受到的舒适与放松让他们对中医养生有了更深的认识和信任。一位体验后的学生兴奋地分享：“之前只是听说过拔火罐，今天亲自尝试后，真的感受到了中医的神奇之处，以后我会更加关注自己的身体健康，也会尝试更多的中医养生方法。
此次活动不仅是一次实践技能的提升，更是中医养生文化社团传播中医文化的重要一步。通过这次活动，社团成员们不仅学会了如何运用拔火罐这一传统中医疗法，还深入理解了中医治未病的理念。许多成员在活动后表示，通过实际操作，他们更加相信中医在调节身体和预防疾病方面的功效。
未来，中医养生文化社团将继续组织更多类似的活动，致力于传播中医文化，提高学生们的健康意识和实践能力。相信在大家的努力下，像拔火罐这样的传统中医技术将会在更广泛的范围内得到推广与应用，为更多同学带来健康的福音。
（编辑：赵庆庆；校对：董齐；校审：田羽佳；终审：罗传青）